먼저 드리는 말씀
다이어트 한약은 한의사의 진찰을 통해 체질과 건강 상태를 먼저 확인한 뒤 제형(탕약·환약·조합)과 기간을 안내드리는 방식으로 운용합니다. 이 때문에 단답형으로 비용을 미리 안내드리기는 어렵습니다.
이 페이지는 상담을 문의해 주신 분들께 자주 안내드리는 내용을 정리한 일반 안내입니다. 진찰 후 개인별로 다르게 안내될 수 있다는 점을 먼저 양해 부탁드립니다.
어떤 분이 상담을 문의하시나요
- 운동만으로는 체중 조절이 잘 되지 않아 한의 상담을 함께 고려하시는 분
- 출산 이후 운동을 해도 이전 체중으로 잘 돌아가지 않는다고 느끼시는 분
- 한 번 감량을 해본 적은 있지만 유지 관리가 어려웠던 분
- 비대면으로 먼저 상담을 받아보고 방문 여부를 결정하고 싶으신 분
상담 진행 흐름 — 방문 / 비대면
방문이 가능하신 경우
- 네이버 예약 또는 전화로 진찰 일정 확정
- 내원 후 한의사 진찰 — 체질·건강 상태·생활 패턴 확인
- 진찰 결과에 따라 제형(탕약·환약·조합) 제안
- 감량기 일정과 유지 관리 기간 함께 안내
방문이 어려우신 경우
- 카톡 오픈채팅으로 상담 문의
- 카톡 안에서 사전 문진 안내 진행
- 필요 시 추가 전화 상담
- 적합 여부 판단 후 운용 방향 안내
※ 별도의 온라인 설문 링크는 추후 공개 예정입니다. 현재는 카톡 오픈채팅에서 사전 문진을 안내드립니다.
제형 운용 — 탕약과 환약
다이어트 한약은 한 가지 제형만 사용하지 않습니다. 시기에 따라 탕약과 환약을 조합해 운용하며, 진찰 결과에 따라 비율이 달라집니다.
| 탕약 (湯藥) | 개인 맞춤도가 높은 제형. 초기 맞춤 감량기에 적합합니다. 진찰 결과를 바탕으로 한 분 한 분에게 구성을 조정합니다. |
|---|---|
| 환약 (丸藥) | 4가지 체질 유형을 기준으로 한 기성 환약을 운용하되, 건강 상태와 체질에 맞춰 조합해 안내드립니다. 휴대·복용이 간편해 감량 중기 이후 유지 관리기까지 비중을 늘려가는 운용에 적합합니다. |
| 조합 운용 | 초기에는 탕약 비중이 높고, 감량이 진행되면 점차 환약 비율을 높여가며 동시에 비용 부담도 줄여가는 방향을 제안드립니다. 시점과 비율은 진찰을 통해 개인별로 안내됩니다. |
감량 그리고 유지 관리 기간
감량 자체보다 그 다음 유지 관리 기간이 중요합니다. 일반적으로 감량한 정도만큼의 유지 관리 시간을 함께 두실 것을 안내드립니다 — 예를 들어 10kg 정도 감량하셨다면 약 10개월의 유지 관리 기간을 함께 보시는 것입니다.
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1단계 · 감량기
진찰을 통해 정해진 운용 방향대로 한약을 복용하며 식사·활동 패턴을 함께 조정하는 시기. -
2단계 · 유지 관리기 초반 약 10일 간격 방문 상담
한약 복용을 단계적으로 줄여가며, 줄였을 때의 신체 반응을 짧은 주기로 확인합니다. -
3단계 · 유지 관리기 중반 약 2주 간격 방문 상담
간격을 넓혀가며 한약을 최소화한 상태에서 유지가 가능한지를 점검합니다. -
4단계 · 유지 관리기 후반 약 1달 간격 방문 상담
스스로 식사·활동 패턴을 통해 유지가 가능한 단계로 옮겨가는 시기.
비용 안내 정책
다이어트 한약은 진찰 결과에 따라 제형·기간·구성이 달라지기 때문에 단답형으로 일률적인 비용을 미리 안내드리기 어렵습니다. 진찰 단계에서 운용 방향과 함께 비용도 같이 안내드리는 것을 원칙으로 합니다.
- 제형 비율(탕약·환약 조합)에 따라 달라집니다
- 감량기와 유지 관리기에서 비중과 비용이 달라집니다
- 유지 관리기로 갈수록 환약 비중이 높아지면서 비용 부담이 줄어드는 방향을 제안드립니다
자주 묻는 질문
다이어트는 환약과 탕약 중 어떤 것을 복용하나요?
비용은 얼마인가요?
방문이 어려운데 비대면으로 상담받을 수 있나요?
출산 이후 운동을 해도 체중이 잘 빠지지 않습니다.
감량 후 유지 관리 기간은 왜 그렇게 긴가요?
유지 관리기에도 계속 한약을 복용해야 하나요?
감량 후 다시 체중이 늘어 다시 도전하는 분도 받나요?
한의원 위치와 연락처는?
상담 · 예약 · 문의
고지
본 페이지는 다이어트 한약 상담에 대한 일반 안내 정보이며, 광고 또는 효과를 보장하는 정보가 아닙니다. 한약은 개인의 체질·동반 증상·복용 중인 약물·생활 패턴에 따라 적합 여부와 운용이 달라집니다. 반드시 한의사와의 진료·상담을 거쳐 결정해 주세요.
본문에 적힌 감량량 대비 유지 관리 기간(예: 10kg / 10개월)은 일반적인 안내 기준이며, 실제 기간은 개인별 진찰 결과에 따라 달라질 수 있습니다.
편집·게시: 한의사 이인규 / 오산 해독한의원 운영 시스템 — 또박이.